こんばんは！ユーリです。
突然ですが、肌の若々しさを保つ上で大切なことってなんでしょう？
今回のタイトルにもなってるので皆さんわかりますよね
そう、紫外線対策です。
紫外線対策には日焼け止め、ですよね。
先日、ヨーロッパの学会誌に載った1枚の画像が話題になりました。
見たことがある人もいるかも知れません。
ある92歳の女性が、
40年間欠かさず顔に日焼け止めを塗っていたそうなんですが
首には塗らなかったらしいです。
その結果･･･。
お顔と首の見た目年齢がCGつかった?ってくらい違いますよね。。。
逆に、お顔の方は正直92歳には思えないくらい綺麗です。
日焼け止めを塗るのって大切なんだって再認識させてくれたいい画像ですね･･！
できれば92歳になってもシミやシワの少ない女性でありたいですね。
暑くなる前に！今から準備しよう！
2月に紫外線対策の記事なんて(笑)
と思う方もいるかもしれません。
テレビでも日焼け止めのCMが流れるのって夏直前からですもんね。
でも、今紹介したいわけがあります。
実は消費期限ギリギリで焦ってます･･･！
なので今回は純粋に良いと思ったものだけをご紹介します。
紫外線対策その1 肌補正機能付き日焼け止め
兎にも角にもまず日焼け止め。
私は一年中塗ってます。
家にいるときも窓から紫外線って結構はいってるらしいです！こわすぎます。。
朝洗顔→スキンケア→日焼け止めまでセット！
めんどくさいですが未来の自分のために続けてみてください。
10年後、差がつくはずです。
1年中使うならコスパが良くて肌補正もほしいところです。
そんな私の殿堂入り日焼け止めはこれ！
ドラッグストアで800円くらい。
amazonだともう少しお得でした！(画像クリックでamazonに飛びます)
4色あるのですが特におすすめしたいのはこのローズカラー。
白くなりすぎず、血色感があり、自然で健康的な顔色に優しく調整してくれます。
日焼け止めの上に化粧下地を塗る人も多いはず。
美白系の日焼け止めや下地、ファンデを重ねていくと顔だけ白浮きしがちですよね･･
だからって首も白くすると今度は手足との違いが気になる･･･！
とキリがなくなっていきます。
ああ、全身雪のように白ければ･････
かなわないことを願ってもしょうがないので
できる工夫からしましょう。
この日焼け止めは程よく顔や首を補正してくれるので
メイクとのぶつかりもなく安心です。
紫外線対策その2 カラダの内側から
肌を塗ったら次は内側からの対策です。
ビタミンにはいくつか種類がありますが
特にビタミンCがいいって聞きませんか？
ビタミンCには
①メラニンの生成を抑える働き ②メラニン色素を薄くする働き
の2つがあるそうです。
日焼けの前も後も飲んだほうが効果的らしく、私は朝と晩に飲んでいます。
｢飲む日焼け止め｣と検索すると結構お高めで怪しいのものが出てきますが
毎日続けるものは価格をできるだけ抑えたいし
信頼できそうなブランドにしたいですよね。
私はこちらを飲んでいます！
ディアナチュラのビタミンCMIXです。
ドラッグストアで700円くらい
amazonは400円くらいでした！(画像クリックでamazonに飛びます)
60日分入っているのでかなりコスパがいいです。
このサプリのいいところは
アサヒ飲料さんの商品であること (MINTIA大好き！)
そしてビタミンC以外にもビタミンB･亜鉛･乳酸菌がとれることです。
ビタミンBにも色々あるそうなんですが
このサプリメントに含まれる
ビタミンB2には新陳代謝を高める効果、
ビタミンB6には新しい皮膚の合成を助ける効果があるそうです。
亜鉛は｢グルコン酸亜鉛｣というものが入っていて
抗炎症効果、 皮脂の過剰分泌を抑制するんだとか！ありがたい･･！
乳酸菌はみんなおなじみお腹にいいんでしょ、という感じですが
お腹の調子がいいことはイコール肌の健康ですからね、なんぼあってもいいでしょう。
内側から美しくなる、
もちろんバランスのいい食事の補佐的な役割ではありますが
賢くサプリメントを利用していきたいですね。
紫外線対策その3 必携！遮光100％日傘
年々日差しがきつく感じませんか？
それもそのはず。
気象庁の発行した
｢紫外線環境マニュアルhttps://www.env.go.jp/content/900410650.pdf｣によると
国内の紫外線量には、観測を開始した1990年以降、長期的な増加傾向にあるそうです。
物理的に防いでカラダを守っていかなきゃいけないんですね･･
みなさん夏直前になると日傘を買わないと･･･！てなりませんか？
そしてネットでバズってるのを買おうとしたら売り切れてたり･･･私だけですか？
最近はすごく性能がいい傘が増えましたよね。
特におすすめしたいのは100％遮光の日傘。
日傘についてるタグ、ちゃんと見たことありますか？
市販で買えるものは｢99％遮光｣と書いてあるのが多いんです。
99％ならほぼUVカットしてるんじゃ？
私もそう思ってました
たったの1％。
でも結構違うみたいなんです。
出典:サンバリア100 https://uv100.jp/wb/higasablog/?p=5498
日傘をメインに展開するサンバリア100さんの検証画像です。
うーん歴然･･･
1％の太陽光もあなどれないことがわかります。
ちなみにサンバリア100さんの日傘は1万超えの超高級日傘。
とっても人気があり去年はTwitterやインスタでもバズってました！
でも日傘に1万超えは勇気がでない･･･
そんな人におすすめしたいのがWpc.の完全遮光日傘、｢UVO(ウーボ)｣です。
引用元:Wpc. https://www.wpc-store.com/f/feature/detail/?p=1758
これ、昨年かなりバズりまして売り切れて買えなかった人も多いハズ。
ウーボのすごいところは
完全遮光･高い遮熱性･シンプルで美しいデザイン･晴雨兼用
とほしいを全部叶えている超機能的日傘なんです。
ウーボ(日傘)があるのと無いのではこんなに違うらしい･･･！
58度って玉露の煮出しに最適な温度じゃあないか･･･！
引用元:Wpc. https://www.wpc-store.com/f/feature/detail/?p=1758
日傘なしであるくのがなんだか怖くなりますね･･･。。
最初に記述した消費期限が近い理由、
今この日傘を買ってほしい理由が、
先行販売10％OFF＆初回会員登録で300円OFF(ポイント利用)
のお得すぎるキャンペーンがやってるからなんです！！
先程ご紹介したUVO、定価は7,700円。
夏にはきっと(いや絶対)売り切れちゃうと思うのですが
今なら、新デザイン･カラーが加わった先行販売として
2023/01/27 12:00 〜 2023/02/15 23:59の間
10％オフの6,930円(税込)で購入することができます。
さらに初めての利用＆会員登録で300円分ポイントが貰えますので
実際は6,630円で高機能100％遮光日傘が手に入るんです(感動)
すでに売り切れているカラーもあるので
おはやめにどうぞ！プレゼントにも絶対喜ばれると思います！
さいごに
いかがでしたでしょうか？
未来の自分の肌のために
若々しくあるために
紫外線からしっかりお肌をまもりたいですね！
紫外線対策は一生続くものなのでいいものを見つけたら定期的にご紹介します！
それではまた次回！
コメント